Als ich Gotu Kola, wie wir es in meinem Land nennen, zum ersten Mal gepflanzt habe. Pegagan, ich hätte nie gedacht, wie viel Frieden es in mein tägliches Leben bringen würde.

Es begann mit ein paar kleinen Blättern in einem recycelten Topf in der Nähe meines Fensters. Sie sahen zunächst nicht besonders aus. Aber von Tag zu Tag wuchsen sie still und anmutig und erinnerten mich daran, dass wahre Heilung auch Zeit braucht.

Gotu Kola ist auf der ganzen Welt als „Kraut der Langlebigkeit“ bekannt. Es soll bei der Konzentration helfen, den Geist beruhigen und die Heilung der Haut unterstützen. Aber für mich wurde es mehr als das, es wurde zu einem kleinen täglichen Ritual.

Jeden Morgen berühre ich die Blätter, fühle ihre weiche, runde Form und brühe ein paar davon in warmem Wasser auf. Der erdige Duft verbindet mich mit der Natur und erinnert mich daran, dass Heilung durch die einfachsten Dinge um uns herum entstehen kann.

Jetzt wird meine kleine Kräuterecke immer größer, von Gotu Kola bis hin zu Zitronengras, Minze und Kurkuma. Dieser kleine Garten ist zu meinem Zufluchtsort geworden, zu meiner Erinnerung daran, dass alles mit Geduld wächst, auch du.

Würden Sie auch versuchen, Ihre eigene Kräuterecke anzubauen? Sag mir, mit welchem ​​Kraut du anfangen würdest 🌱👇

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